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正念提高专注
演唱者:
墨心疗愈
语言:其他
唱片公司:独立发行
发行时间:2021-07-21
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专辑介绍
音声为水,冥想为药,聆听内在,自在身心
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01
墨心疗愈 - 正念提高专注--专注,不是天生的能力
02
墨心疗愈 - 正念提高专注--专注力是多种能力的综合
03
墨心疗愈 - 正念提高专注--是什么影响了我们的专注力
04
墨心疗愈 - 正念提高专注--提高自我觉察练习
05
墨心疗愈 - 正念提高专注--找回平静的自己
06
墨心疗愈 - 正念提高专注--正念旁观练习
07
墨心疗愈 - 正念提高专注--体验专注的过程
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