都市纷乱复杂的快节奏，带来长期慢性疲劳和精神紧张，这张歌单旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利于睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳选择。