减肥就像是一场马拉松长跑，一旦停下来就再也跑不起来了。人生也是这样，一时跑得快的人未必能第一个到达终点，一旦停止不动，就会有无数人从你身边一跃而过。只有持续不懈跑好每一段路程的人，才能保持前行的速度，最终顺利达到理想的终点。