专辑 > 拒绝内耗：醍醐灌顶的远见思维人生很短不要为别人而活
专辑介绍
"你是否常常陷入自我消耗，为别人的期待和评价所累？是否觉得人生短暂，却总在为别人而活，失去了自我？《拒绝内耗：醍醐灌顶的远见思维 这张专辑，将为你揭开人生格局的真相，带你走出内耗的泥潭，唤醒沉睡的认知。
歌曲列表（300首）
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- 01坤蕾热播书 - 1别让“短期暴富”心态毁了你的长期规划
- 02坤蕾热播书 - 2人过三十请收起你的大方
- 03坤蕾热播书 - 3用“被动收入”替代“主动收入”
- 04坤蕾热播书 - 4未来的法则：未来的几个特征
- 05坤蕾热播书 - 5优质的才是稀缺的
- 06坤蕾热播书 - 6别让“小气”毁了你的大气场
- 07坤蕾热播书 - 7与其抱怨，不如抓紧时间去超越
- 08坤蕾热播书 - 8未来几年，这几件事得做好
- 09坤蕾热播书 - 9聪明人饭局三去三不去
- 10坤蕾热播书 - 10洞悉人性真言，少走人生弯路
- 11坤蕾热播书 - 11怎样做事才能获得好运气
- 12坤蕾热播书 - 12随和，是一种智慧
- 13坤蕾热播书 - 13一张纸决定我们的高度
- 14坤蕾热播书 - 14学会从失败中复盘
- 15坤蕾热播书 - 15用“风险对冲”替代“盲目投资”
- 16坤蕾热播书 - 16为什么你总觉得自己“没天赋”？
- 17坤蕾热播书 - 17先谋人后谋事，才能赢得人心
- 18坤蕾热播书 - 18两个故事，懂了受益一生
- 19坤蕾热播书 - 19如何每天只花一小时高效获取知识？
- 20坤蕾热播书 - 20用“生态思维”构建长期竞争力
- 21坤蕾热播书 - 21真正的善是把成全和自尊变成一种习惯
- 22坤蕾热播书 - 22为什么刷一百条短视频不如读一本书？
- 23坤蕾热播书 - 23认知高度决定选择质量，格局宽度决定人生质量
- 24坤蕾热播书 - 24“完美主义”是病，得治！
- 25坤蕾热播书 - 25如果是你该怎么选择？
- 26坤蕾热播书 - 26心态决定命运，格局决定人生
- 27坤蕾热播书 - 27控局要懂得取舍之道
- 28坤蕾热播书 - 28你只需要弯一次腰
- 29坤蕾热播书 - 29三大思维，助你告别烦恼
- 30坤蕾热播书 - 30别让短视毁了你的未来
- 31坤蕾热播书 - 31作为父亲必须转告孩子的八句话
- 32坤蕾热播书 - 32用“AI思维”提升效率，而非替代人类
- 33坤蕾热播书 - 33悟透人性
- 34坤蕾热播书 - 34格局小的人争存量，格局大的人创增量
- 35坤蕾热播书 - 35当一个经常在你面前说话不算数时
- 36坤蕾热播书 - 36“固定型思维”VS“成长型思维”：差距在哪？
- 37坤蕾热播书 - 37免费时代的赢家和输家
- 38坤蕾热播书 - 38拒绝“无主见”思维，独立决策
- 39坤蕾热播书 - 39一生要做的几件事
- 40坤蕾热播书 - 40老板忠告
- 41坤蕾热播书 - 41靠谱做事的八大原则
- 42坤蕾热播书 - 42想要变强大，先丢这十样
- 43坤蕾热播书 - 43勇敢前行，别让拘谨绊住脚步
- 44坤蕾热播书 - 44加倍奋进，拥抱理想生活
- 45坤蕾热播书 - 45用创新思维解决问题
- 46坤蕾热播书 - 46破局：危机意识不可少
- 47坤蕾热播书 - 47阻止你的，也是让你起飞的
- 48坤蕾热播书 - 48摒弃情感“快餐式”心态
- 49坤蕾热播书 - 49换圈子就是换命运
- 50坤蕾热播书 - 50手有三不插，钱有三不借，傻有三不犯
- 51坤蕾热播书 - 51别让嫉妒心破坏关系
- 52坤蕾热播书 - 52摆脱“羊群”思维，独立思考
- 53坤蕾热播书 - 53用“升维思考”解决“降维问题”
- 54坤蕾热播书 - 54当你有赚钱机会的时候永远不要告诉任何人
- 55坤蕾热播书 - 55勿因小利失大义
- 56坤蕾热播书 - 56破局：细节里藏着转机
- 57坤蕾热播书 - 57大格局者懂得分享资源
- 58坤蕾热播书 - 58保持学习热情不消退
- 59坤蕾热播书 - 59如何用“自黑”化解他人的恶意？
- 60坤蕾热播书 - 60摆脱“盲从专家”：理性看待权威
- 61坤蕾热播书 - 61别因害怕失败而不敢尝试
- 62坤蕾热播书 - 62思维影响人生
- 63坤蕾热播书 - 63用“逆向思维”找到问题的“隐藏答案”
- 64坤蕾热播书 - 64跳出固有思维模式
- 65坤蕾热播书 - 65破局：创新思维模式破困境
- 66坤蕾热播书 - 66未来的法则未来的几个特征
- 67坤蕾热播书 - 67懂得感恩生活点滴
- 68坤蕾热播书 - 68洞察人性弱点，破情感困局
- 69坤蕾热播书 - 69勿因固执己见错失良机
- 70坤蕾热播书 - 70远离“怨天尤人”：积极面对生活
- 71坤蕾热播书 - 71摆脱情感里的“自我否定”
- 72坤蕾热播书 - 72心胸宽广的人，才能赢得更多机会
- 73坤蕾热播书 - 73拒绝“杀鸡取卵”：着眼长远发展
- 74坤蕾热播书 - 74善于整合资源为己用
- 75坤蕾热播书 - 75破局：精准定位赢先机
- 76坤蕾热播书 - 76格局大的人，懂得用“执行力”替代“空想”
- 77坤蕾热播书 - 77格局大的人，懂得用“理性”驾驭“感性”
- 78坤蕾热播书 - 78如何用“冷处理法”让表面功夫者知难而退？
- 79坤蕾热播书 - 79深度思考，拒绝浅薄认知
- 80坤蕾热播书 - 80打破常规，逆向寻突破
- 81坤蕾热播书 - 81格局小的人怕失败，格局大的人敢试错
- 82坤蕾热播书 - 82走出情感“依赖物质”误区
- 83坤蕾热播书 - 83不要常因利益冲突翻脸
- 84坤蕾热播书 - 84清除情感“报复心理”隐患
- 85坤蕾热播书 - 85让利于人
- 86坤蕾热播书 - 86善良不是“烂好人”，这种忙千万别帮
- 87坤蕾热播书 - 87正视自身不足
- 88坤蕾热播书 - 88能自控的人才能掌控自己的人生
- 89坤蕾热播书 - 89空手套白狼
- 90坤蕾热播书 - 90心胸狭隘的人，注定走不远
- 91坤蕾热播书 - 91具备坚韧不拔毅力，破情感困局
- 92坤蕾热播书 - 92别让“面子”困住你的里子
- 93坤蕾热播书 - 93培养全局观念
- 94坤蕾热播书 - 94培养创新思维
- 95坤蕾热播书 - 95学会用逆向思维你就离成功不远了
- 96坤蕾热播书 - 96人在低谷
- 97坤蕾热播书 - 97善于学习借鉴，破情感困局
- 98坤蕾热播书 - 98格局大的人，懂得用“长期行动”替代“短期冲动”
- 99坤蕾热播书 - 99为什么弱者反而替强者说话？
- 100坤蕾热播书 - 100聚焦关键行动，破情感困局
- 101坤蕾热播书 - 101不要以为吃了一顿饭他就是你的人脉
- 102坤蕾热播书 - 102用“系统思维”整合碎片化信息
- 103坤蕾热播书 - 103善于整合资源，破情感困局
- 104坤蕾热播书 - 104不要常被传统观念束缚
- 105坤蕾热播书 - 105驱散情感“猜疑心”作怪
- 106坤蕾热播书 - 106摒弃情感“急功近利”心态
- 107坤蕾热播书 - 107不要让不好意思成为你人生的绊脚石
- 108坤蕾热播书 - 108用“跨界思维”打破行业边界
- 109坤蕾热播书 - 109避免情感“自我牺牲”悲剧
- 110坤蕾热播书 - 110格局大的人，懂得用“复盘思维”持续优化
- 111坤蕾热播书 - 111用“批判性思维”过滤无效信息
- 112坤蕾热播书 - 112警惕情感“控制欲”陷阱
- 113坤蕾热播书 - 113如何跳出定式思维
- 114坤蕾热播书 - 114打破情感“自我设限”枷锁
- 115坤蕾热播书 - 115“圣母心”泛滥的人，往往活得最累
- 116坤蕾热播书 - 116人群中总有人起哄？警惕“集体作恶”的陷阱
- 117坤蕾热播书 - 117摒弃“鼠目寸光”思维，着眼未来
- 118坤蕾热播书 - 118学会换位思考
- 119坤蕾热播书 - 119在竞争中保持良好心态
- 120坤蕾热播书 - 120保持谦逊态度
- 121坤蕾热播书 - 121不要常因小事与人结怨
- 122坤蕾热播书 - 122避免陷入无谓的争论
- 123坤蕾热播书 - 123善于在困境中寻找转机
- 124坤蕾热播书 - 124情绪不乱发，理智来当家
- 125坤蕾热播书 - 125别因眼前安逸弃自我提升
- 126坤蕾热播书 - 126别让“愧疚感”成为他人的提线木偶
- 127坤蕾热播书 - 127命运的力量-尽人事，仍需听天命
- 128坤蕾热播书 - 128克服情感“比较心理”作祟
- 129坤蕾热播书 - 129摒弃“面子”思维：注重内在价值
- 130坤蕾热播书 - 130告别“鸵鸟”思维：勇敢面对现实
- 131坤蕾热播书 - 131不断学习新知识
- 132坤蕾热播书 - 132如何用“顺人性设计”让对方主动行动？
- 133坤蕾热播书 - 133借力打力，轻松把控局面
- 134坤蕾热播书 - 134主动适应环境变化
- 135坤蕾热播书 - 135摆脱情感“过度敏感”困扰
- 136坤蕾热播书 - 136克服情感“逃避责任”心态
- 137坤蕾热播书 - 137远离“及时行乐”：着眼未来规划
- 138坤蕾热播书 - 138团队齐心，力量无穷
- 139坤蕾热播书 - 139跳出“随大流”：保持独立思考
- 140坤蕾热播书 - 140重视过程而非结果
- 141坤蕾热播书 - 141如何用“成长型话术”替换“我不行”？
- 142坤蕾热播书 - 142不要常计较一时得失
- 143坤蕾热播书 - 143拥有长期眼光，破情感困局
- 144坤蕾热播书 - 144打破“一意孤行”：学会倾听与合作
- 145坤蕾热播书 - 145打破“自我贬低”思维，相信自我
- 146坤蕾热播书 - 146用“利他思维”实现“利己”
- 147坤蕾热播书 - 147保持冷静理智，破情感困局
- 148坤蕾热播书 - 148尊重他人成就
- 149坤蕾热播书 - 149以豁达胸襟包容不同观点
- 150坤蕾热播书 - 150敢于面对失败
- 151坤蕾热播书 - 151格局小的人找借口，格局大的人找方法
- 152坤蕾热播书 - 152格局决定高度，认知决定深度
- 153坤蕾热播书 - 153树立长远目标
- 154坤蕾热播书 - 154保持积极心态
- 155坤蕾热播书 - 155拒绝盲目跟风
- 156坤蕾热播书 - 156为什么报复别人，最后受伤的是自己？
- 157坤蕾热播书 - 157别因他人看法改自我原则
- 158坤蕾热播书 - 158格局小的人看眼前，格局大的人看趋势
- 159坤蕾热播书 - 159敢于承担责任
- 160坤蕾热播书 - 160以宽容之心对待他人过错
- 161坤蕾热播书 - 161敢于突破传统观念
- 162坤蕾热播书 - 162主动寻求反馈与改进
- 163坤蕾热播书 - 163勿因小成就而沾沾自喜
- 164坤蕾热播书 - 164别因个人情绪扰团队氛围
- 165坤蕾热播书 - 165在平凡中创造不平凡
- 166坤蕾热播书 - 166敢于打破常规，破情感困局
- 167坤蕾热播书 - 167找到问题的“隐藏条件”才能破解
- 168坤蕾热播书 - 168学会包容差异
- 169坤蕾热播书 - 169要懂得投资自己
- 170坤蕾热播书 - 170善于从失败中汲取经验
- 171坤蕾热播书 - 171心态好的人都有这个习惯
- 172坤蕾热播书 - 172技术是手段，而不是目的
- 173坤蕾热播书 - 173摆脱“懒癌晚期”思维，积极进取
- 174坤蕾热播书 - 174打破“一孔之见”：拓宽认知视野
- 175坤蕾热播书 - 175人生的方向由你决定
- 176坤蕾热播书 - 176四句放大格局的话一定要谨记
- 177坤蕾热播书 - 177拥有承担责任的勇气
- 178坤蕾热播书 - 178找到问题的“杠杆点”才能撬动
- 179坤蕾热播书 - 179积极应对生活中的变故
- 180坤蕾热播书 - 180揭掉“假面人”面具，真诚做人
- 181坤蕾热播书 - 181用“批判性思维”打破信息迷雾
- 182坤蕾热播书 - 182莫被旧观念束缚思维
- 183坤蕾热播书 - 183理性看待“追星狂热”思维
- 184坤蕾热播书 - 184善于从失败中寻机遇
- 185坤蕾热播书 - 185抓住核心矛盾，破情感困局
- 186坤蕾热播书 - 186小事全力以赴，成功水到渠成
- 187坤蕾热播书 - 187克服“畏首畏尾”思维，勇敢前行
- 188坤蕾热播书 - 188别因他人成功心生自卑
- 189坤蕾热播书 - 189勿因短期利益弃长远规划
- 190坤蕾热播书 - 190勿为小事纠结良久
- 191坤蕾热播书 - 191不被眼前困难吓倒
- 192坤蕾热播书 - 192摆脱“等靠要”：主动创造机会
- 193坤蕾热播书 - 193尊重不同文化背景
- 194坤蕾热播书 - 194善于从失败中找机遇
- 195坤蕾热播书 - 195摒弃“速成”思维，脚踏实地
- 196坤蕾热播书 - 196合理规划财务状况
- 197坤蕾热播书 - 197要能掌控生活节奏
- 198坤蕾热播书 - 198远离“天真幻想”思维，脚踏实地
- 199坤蕾热播书 - 199对付小人一定要有策略
- 200坤蕾热播书 - 200挣脱恐惧枷锁，破情感困局
- 201坤蕾热播书 - 201懂得在合作中实现共赢
- 202坤蕾热播书 - 202用“成长型思维”替代“固定型思维”
- 203坤蕾热播书 - 203控局：识破虚实之局有门道
- 204坤蕾热播书 - 204拒绝“甩锅”思维，勇担责任
- 205坤蕾热播书 - 205善于挖掘他人潜在价值
- 206坤蕾热播书 - 206为什么总爱抱怨的人正在吸干你的能量？
- 207坤蕾热播书 - 207敢于正视自身错误
- 208坤蕾热播书 - 208勇于承认知识局限
- 209坤蕾热播书 - 209用“非暴力沟通”替代“情绪化争吵”
- 210坤蕾热播书 - 210情绪莫失控，理智常相伴
- 211坤蕾热播书 - 211不因他人评价而动摇
- 212坤蕾热播书 - 212不被他人情绪左右
- 213坤蕾热播书 - 213破局：强大执行力是保障
- 214坤蕾热播书 - 214别总计较功劳归属
- 215坤蕾热播书 - 215打破“画地为牢”思维，突破自我
- 216坤蕾热播书 - 216重视细节把控
- 217坤蕾热播书 - 217运用逆向思维，破情感困局
- 218坤蕾热播书 - 218别让小事消耗你的能量
- 219坤蕾热播书 - 219掌控资源才能掌控未来
- 220坤蕾热播书 - 220一勺盐，悟人生
- 221坤蕾热播书 - 221别因一时困难弃长期目标
- 222坤蕾热播书 - 222拒绝情感“盲目跟风”现象
- 223坤蕾热播书 - 223别让琐事扰乱生活节奏
- 224坤蕾热播书 - 224不因他人评价动摇自我
- 225坤蕾热播书 - 225学会感恩身边的人
- 226坤蕾热播书 - 226摒弃“唯我独尊”：学会尊重他人
- 227坤蕾热播书 - 227尊重他人生活方式
- 228坤蕾热播书 - 228要转头，不要回头
- 229坤蕾热播书 - 229不要再犹豫，现在就去做
- 230坤蕾热播书 - 230借势而为，破情感困局
- 231坤蕾热播书 - 231戒掉“夜郎自大”：正视自身不足
- 232坤蕾热播书 - 232学会高效时间管理
- 233坤蕾热播书 - 233拿出破釜沉舟决心，破情感困局
- 234坤蕾热播书 - 234破局：政策红利别错过
- 235坤蕾热播书 - 235别因小事就发脾气
- 236坤蕾热播书 - 236破局：勇于担责方能破局
- 237坤蕾热播书 - 237深度思考：看清本质的法宝
- 238坤蕾热播书 - 238告别“盲从”：走出轻信他人的误区
- 239坤蕾热播书 - 239用逻辑思维分析问题
- 240坤蕾热播书 - 240认清情感里“盲目妥协”的悲哀
- 241坤蕾热播书 - 241付出啥就会收获啥
- 242坤蕾热播书 - 242告别“怨妇”思维，积极面对生活
- 243坤蕾热播书 - 243不要去拆穿一个对你说谎的人
- 244坤蕾热播书 - 244莫自以为是，虚心求进步
- 245坤蕾热播书 - 245找到问题的“死结”才能解开
- 246坤蕾热播书 - 246破局：把握时机是关键
- 247坤蕾热播书 - 247警惕“道德勒索”：坚守原则底线
- 248坤蕾热播书 - 248别让“玻璃心”毁了你的未来
- 249坤蕾热播书 - 249勇于自我革新，破情感困局
- 250坤蕾热播书 - 250如何用“适度夸张”赢得机会？
- 251坤蕾热播书 - 251格局大的人，懂得用“借势”替代“蛮干”
- 252坤蕾热播书 - 252学会换位思考问题
- 253坤蕾热播书 - 253大格局者能洞察时代趋势
- 254坤蕾热播书 - 254要善于倾听不同声音
- 255坤蕾热播书 - 255以柔克刚，巧妙掌控局势
- 256坤蕾热播书 - 256别总陷入自我怀疑
- 257坤蕾热播书 - 257了解情感里“以自我为中心”的弊端
- 258坤蕾热播书 - 258别总嫉妒他人的才华
- 259坤蕾热播书 - 259学会分享资源与成果
- 260坤蕾热播书 - 260大格局者有危机意识
- 261坤蕾热播书 - 261破局：关键人脉是助力
- 262坤蕾热播书 - 262打破情感“自我囚笼”
- 263坤蕾热播书 - 263善恶终有报是真理
- 264坤蕾热播书 - 264大格局者有创新精神
- 265坤蕾热播书 - 265用“正向沟通”替代“情绪化表达”
- 266坤蕾热播书 - 266破局：自我反思促成长
- 267坤蕾热播书 - 267圈子有别，不必强行融入
- 268坤蕾热播书 - 268接纳不同观点
- 269坤蕾热播书 - 269培养良好的人际关系
- 270坤蕾热播书 - 270莫入情感“过度理想化”陷阱
- 271坤蕾热播书 - 271用“第一性原理”重构问题本质
- 272坤蕾热播书 - 272破局：敢于试错寻新路
- 273坤蕾热播书 - 273在外面混姿态不要太卑微
- 274坤蕾热播书 - 274提高自己的格局成功就在路上
- 275坤蕾热播书 - 275如何用“共赢”让对方主动帮你？
- 276坤蕾热播书 - 276人在低谷是五句话把自己骂醒
- 277坤蕾热播书 - 277忍能养福，慈能养心，宽能聚气
- 278坤蕾热播书 - 278小格局的人计较得失，大格局的人创造价值
- 279坤蕾热播书 - 279每天都是全新的开始
- 280坤蕾热播书 - 280规划人生
- 281坤蕾热播书 - 281如何用“主题阅读法”构建知识体系？
- 282坤蕾热播书 - 282大格局者懂得延迟满足
- 283坤蕾热播书 - 283学会感恩身边之人
- 284坤蕾热播书 - 284善学他人长，自我得成长
- 285坤蕾热播书 - 285跳出自我视角，全面看世界
- 286坤蕾热播书 - 286不为小事缠，专注大目标
- 287坤蕾热播书 - 287克服“红眼病”思维，专注自我
- 288坤蕾热播书 - 288思维转变故事
- 289坤蕾热播书 - 289别让“路径依赖”困住你的未来
- 290坤蕾热播书 - 290控局：以退为进有智慧
- 291坤蕾热播书 - 291什么是成长
- 292坤蕾热播书 - 292要懂得借势而为
- 293坤蕾热播书 - 293用“换位思考”替代“固执己见”
- 294坤蕾热播书 - 294合理规划未来发展
- 295坤蕾热播书 - 295人的格局就是自身风水
- 296坤蕾热播书 - 296摒弃“斤斤计较”思维，着眼长远
- 297坤蕾热播书 - 297你的优势也会成为你的缺陷
- 298坤蕾热播书 - 298大格局者怀有感恩之心
- 299坤蕾热播书 - 299大格局者有全球视野
- 300坤蕾热播书 - 300拒绝做“积极废人”
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