专辑定位与核心价值 本专辑聚焦现代人普遍存在的睡眠障碍与压力问题，通过阿尔法脑波音乐（频率8-14赫兹，每分钟60-70节拍）引导用户进入深度放松状态，改善睡眠质量并调节身心状态。专辑内容基于脑电波科学原理，结合冥想与自然音效，为用户提供高效助眠与情绪疗愈工具。