专辑 > 青少年心理健康五十问|多播|青少年厌学|升学焦虑|成瘾性行为
专辑介绍
此书稿为心理读物,健康的第一责任人是自己,心理健康的第一责任人也是自己。 作者结合常年在心理卫生中心的工作经验本着科普性、实用性、启发性的原则,以案为例,或患者口述的方式,介绍了常见的心理问题症状,引导读者正面理解这些行为背后的成因,特别针对如青少年厌学、升学焦虑、成瘾性行为、失眠多梦、拖延、习惯性撒谎等50个常见心理困扰问题进行逐一答疑解惑,通过对感知情绪、成因分析、纠正与调适的思路给出建议以及注意事项,目的在于使读者从中获得借签和参考,问题严重的一定及时科学就医,切勿盲目自愈。
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