作者在三年时间里点滴生活的所思所想。上册主要收录了一些与亲友互动、读书观影、四季更替相关的感想，更多的是因事而发。下册为个人关于一些言论、观点的延伸思考，以及个人的态度认知，更多的是以自身为出发点的展开。